Sebatin.com – Selain digunakan sebagai bumbu masak, bawang merah ternyata memiliki banyak khasiat bagi kesehatan manusia, seperti untuk mengobati batuk rejan, membersihkan berbagai mikroba, mungurangi kadar gula darah, dan banyak lagi.
Ingin tahu apa saja khasiat dari bawang merah? Silakan, teruslah membaca.
Bawang merah merupakan jenis makanan rendah kalori yang kaya akan mineral, seperti zat besi, kalsium, fosfor, kalium, seng, magnesium, dan juga nitrogen. Selain itu, bumbu dapur yang satu ini juga mengandung vitamin A, vitamin C, asam folat, piridoksin, tiamin, niasin, serta riboflavin.
Inilah Beberapa Khasiat Bawang Merah yang Perlu Anda Tahu
1. Membersihkan Mulut dari Mikroba
Kunyahlah bawang merah dalam beberapa menit, cara ini berguna untuk membersihkan mulut dari berbagai macam mikroba, salah satunya mikroba diphtheria. Selain itu, jika dikonsumsi, bawang merah juga mampu membunuh mikroba diphtheria, amuba disentri, serta mikroba TBC.
2. Mengatasi Pusing dan Pingsan
Cukup dengan menghirup aroma bawang merah, rasa pusing dan pingsan bisa segera diatasi. Hal ini dikarenakan, bawang merah mempunyai aroma yang sangat menusuk, sehingga mampu merangsang peredaran darah, fungsi pernapasan, dan juga fungsi saraf.
3. Mengurangi Kadar Gula Darah
Di dalam bawang merah, terkandung unsur yang menyerupai hormon insulin. Oleh karena itu, untuk mengurangi atau menurunkan kadar gula darah, konsumsilah bawang merah secukupnya.
4. Mengobati Batuk Rejan dan Radang Paru-Paru
Untuk mengobati penyakit batuk rejan dan radang paru-paru, Anda bisa mengiris tipis atau memarut bawang merah untuk ditempelkan di atas dada sebagai kompres.
5. Mengurangi Terjadinya Pembekuan Darah
Makanlah bawang merah mentah atau yang sudah dimasak dengan dicampurkan keju, cara ini diketahui memiliki khasiat untuk mengurangi terjadinya pembekuan darah.
Demikianlah informasi menarik seputar khasiat bawang merah bagi kesehatan, semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi Anda dan Keluarga tercinta. (Red)
